好きなものばかりで 困っちゃうね!

毎日のお食事

毎日 三度づつ・・・

今日は 何を食べようか?

人間は 生き物は・・・

食べ物を 美味しく頂いて生きて居ます。

この『 楽しみ 』は 大事です。

好き嫌いは 有りません~!

ところが 美味しいものは・・・

糖と脂質で 出来て居るのであります。

私が 大好きなのは ピザ!

チーズをさらに トッピングして

ぺろりと 一枚 食べちゃいます。

大食いでしょう?

スパゲッテイも 好き!

もちろん~~ラーメンも・・・。

ぜ~~んぶ小麦粉で 出来て居るよ。

カレーも、ハンバーガーも お手軽で。

お手軽~大好き!

でも、こんなお食事 旦那に睨まれます。

「 手抜きだ~! 」とね!

いやみ・・・。

体にも・・・悪い~

だから・・・私、一人の時だけです。

友人と 外へ出る時だけです。

楽しい~楽しい 息抜き時間です。

そう、日々の食事は 糖や脂だらけなんです。

「 砂糖がいっぱい入ってるデザートや

  スイーツだけ我慢すれば良いんでしょ。」


しかし!

糖質制限ダイエットが流行してるので

ご存知の方も多いかと思いますが、

毎日食べる白米、パン、麺、パスタなどにも

大量に含まれているんです。

ましてや野菜にも…!

例えばじゃがいもは1個当たり22g、

最近 ハマって居る『 サモサ 』だって

ジャガイモまるけ・・・。

中身を春雨に?

春雨だって・・・本物は緑豆なんだけれどね。

原料は ジャガイモだったり 

サツマイモだったり~

糖質は高そうだ!

じゃ~、こんにゃく?に、する。

こんにゃくも 芋?

水分が多過ぎて サモサになるか?

インド人は サモサを食べても 太らない?

油で揚げるのにね。

イヤイヤ インド人も 裕福な階層の方は

大きなお腹して居るよ。(笑)

痩せて居るのは・・・貧者だけ?

とにかく あの国は あり得ないほど格差あり。

まぁ~世界中が 今は そうかもね!

コロナ禍で 益々 大変な不景気に!


でも、本当に 知的なグループは 

理想の体型を保ってる。

利口に立ち回って居ます。

さつまいもに至っては

1個当たり300gも含まれてるんです。

昨日は サツマイモの『 大学芋 』を

作り食べました。

油も 砂糖も いっぱいです。

美味しかったけれどね!

参考にお茶碗一杯分の糖質は50g

日常生活にはこんなにも糖が潜んでたのか~

美味しいものを 食べて・・・

ステイ!ホーム!

未だに コロナ禍は終息せず!

動かない毎日!

やる気が出ないから・・・

コロナ太り街道 まっしぐら!


なんと言うことでしょう!

贅沢な?

間違った悩み!

世界には 困窮して・・・

満足に食事も出来ない人たちが 居られるのにね。

食べる事には 困らないわが家は・・・

コロナ太りだなんて・・・

怒られますよ!

動きなさい!

と、言われても 雨が酷いしね!

こんな中 お散歩なんて出来やぁ~しない!

今日( 7月14日 )も、大雨警報真っ最中!

我が町も ザ~ザ~降って居ます。

イヤになりますね。



なぜ、こんなに降り続けるのでしょう?

災害に遭われた土地の方が・・・

TV画面で 片付けをしながら~

「 自然災害だから、仕方が無い 」

と、おっしゃって居ましたが・・・

あまりに「 受け身 」


果たして 

そんな気持ちで諦められる災害でしょうか?

老人施設は 危険な場所に作られ・・・

山と川の間の狭い土地に 

張り付くように建てられて居る『 住宅事情 』

なんだかニュースを見てても 悲しくなります。



危ない土地には 住まない!

こういう決断は なかなか出来ないようです。

「 ポツンと一軒家 」も、

天気の良い日ばかりなら良かろうが・・・

災害が起きたら 大変だ!

今や 日本人の『 住まい方 』が

問われて居るのかも知れませんね。



食べ物の話だったのに・・・

又 災害の話になってしまい、

私の話は ズレまくりです。



いつもの事ですが~~

「 自然には逆らえない 」という

日本人特有?の考え方も、

この厳しい災害国で おとなしい日本人

出来上がってしまったものかも知れないけれど、

( 昨日は安倍総理が

  球磨川の脇の老人施設を視察

  黙祷されたり、避難所を見学 )

何故 こんな地球になったのか?

原因は何か?

大国のエゴの結果じゃないのか?

人々の価値観は どうあるべきか?

この地球を どう守って行けば良いのか?

その為に 未来の子らの為に・・・

私たちは どういう声を上げていったら

良いのだろう!と、考えなければならないのだと、

私は 思います。

思考停止は 罪悪です。

災害の時 選挙の時

日本人は 殆どの人が 思考停止?

まさか!まさか!

残念です。



災害は これから 何度も起きるでしょう。

打つ手を考えないと!大変です。

美味しい食事に 現を抜かして居る場合じゃ

ないでしょう。

満足に 食べられて居ない人々に

ごめんなさい!

私は 思わず 手を合わせました。

反省ばかりの毎日です。