突然死を防ぐ為～血管年齢を若返らせる食べ物とは？

突然死を防ぐ食べ物とは？

まだまだ　生きたい！　と、思って居るのに

突然の　【　この世　】　とのお別れなんて・・・

残念な事ですよね。



温かい室内と　寒い外気との差！

血管の老化！

新浪先生による情報です。



心臓の病気で　突然死するのです。

急性心不全、（　心筋症・心筋梗塞　）　ですね。

血管事故　（　血管が　破れる事　）

動脈硬化を　防ぎましょう。

７０代以上の血管は　もろくなって居ます。

血管が狭くなります。

高血圧　糖尿病のリスクもあります。



血管を若返らせるには、血管中の　「　一酸化窒素　」　を

増やす事が　重要だそうです。

効果的な食べ物とは・・・

【　ブルーチーズ　】　３０ｇを一週間　食べると・・・

【　チェダーチーズ　】　でも可！

素晴らしい効果が出るそうです。



食べ物以外でも、

血管マッサージも　効果あり！