体に良い脂 亜麻仁油 オリーブオイル

亜麻仁油を 食べる事で

認知症に効果あり。

520万人の人が 認知症だとか?

亜麻仁油の脅威の効果あり。

予防するには 脳の神経細胞を 保護する

EPAやDHA が 豊富だから。

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亜麻仁油と組み合わせると 効果が より高まる食べ物は

森のバター VB6が 豊富な アボカドです。

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オリーブオイル
は 女性が悩む 【 便秘 】 を

一発! 解決します。

オレイン酸が 良いのです。

保温効果もあります。

スープなど 温かい物に入れて飲めば 胃腸を保温します。

乳酸菌の入った ある食べ物と 同時に摂ると Better

野沢菜漬けと 一緒に食べると良い。

野沢菜漬けのコンソメスープ?

これを食べた女性が 翌日三回も~

スッキリ!とは・・・

こりゃ~~すごいね!


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